Is het oké voor een 3-jarige om uit een flesje te drinken?

Waarom zou je een kind begeleiden bij de overgang van de fles naar de beker?

Leren drinken uit een beker is de eerste stap om de fles af te leren. Hoe langer een kind de fles gebruikt, hoe makkelijker het is om de verleiding te weerstaan ​​om de fles op te geven. Langdurig gebruik van de fles kan leiden tot problemen. Babyflesjes kan een reeks problemen met zich meebrengen.

Het eerste punt betreft de mondgezondheid.
Melk en vruchtensappen, die rijk zijn aan natuurlijke suikers, bevatten fermenteerbare koolhydraten die door bacteriën in de mond kunnen worden omgezet in zuren. Dit leidt tot afbraak van het tandglazuur en uiteindelijk tot tandbederf. Kinderen slapen vaak met een flesje en drinken al hun drankjes uit een flesje. Hierdoor kunnen de kleine tandjes zich erin nestelen en kunnen bacteriën in de mond zich daar gemakkelijk in nestelen, wat het risico op tandbederf vergroot.

Er bestaat ook een risico op scheve tanden. Een onderzoek uit 2015 in Peking onderzocht de lacusale kenmerken van 734 kinderen van 3 tot 6 jaar en ontdekte dat kinderen die langer dan 18 maanden flesvoeding kregen, een 1,43 tot 1,45 keer hoger risico hadden op het ontwikkelen van occlusale en tandafwijkingen [1]. Of het nu gaat om kleine gaatjes, kleine zwarte tandjes of onregelmatige tanden, het kan een kleine impact hebben op het uiterlijk van het kind.

Het tweede probleem is spraakachterstand. Langdurig zuigen uit een fles is niet bevorderlijk voor de ontwikkeling van een gezond slikpatroon bij een kind. Ook de flexibiliteit van de tong en de mondbewegingen worden onvoldoende geoefend, wat de spraakontwikkeling van het kind kan belemmeren. Hoewel kinderen vroeg of laat vloeiend leren spreken, blijven ouders hierdoor ongetwijfeld bezorgd.

Ook de invloed op de inname van voedingsstoffen is een belangrijk aspect. Kinderen drinken vaak melk en sap uit een fles gedurende de dag, waardoor ze waarschijnlijk geen honger hebben en niet willen eten tijdens het avondeten. Dit kan bij ouders tot bezorgdheid leiden. En zelfs als een kind normaal kan eten, zorgt het drinken uit de fles buiten de maaltijden om voor extra calorieën, wat kan leiden tot obesitas bij jonge kinderen.

Ten slotte kunnen er altijd nog andere zaken zijn om je zorgen over te maken, zoals een hoger risico op middenoorontsteking bij het drinken uit een fles (in tegenstelling tot borstvoeding), het ontwikkelen van de gewoonte om te slapen met melk, enzovoort.

Over het algemeen is het begeleiden van kinderen van de fles naar de beker niet alleen bedoeld om ze een vaardigheid aan te leren, maar het brengt ook een aantal praktische en gezondheidsaspecten met zich mee.

Vanaf wanneer kan een kind leren om een ​​beker te gebruiken?

De Centers for Disease Control and Prevention (CDC) adviseert dat kinderen vanaf 9 maanden leren drinken uit een open beker en vanaf 1 jaar een beker met twee handen kunnen vasthouden.
De nieuwe editie van "Child Development Milestones", uitgebracht in 2022 door de American Academy of Pediatrics, vermeldt ook dat kinderen vanaf ongeveer 1 jaar oud water uit een open beker kunnen drinken die je vasthoudt, en vanaf anderhalf jaar zelfstandig water uit een open beker kunnen drinken (soms kan het morsen).
Volgens de American Academy of Pediatrics is het voor kinderen het gezondst om vanaf ongeveer twee jaar uit een open beker te drinken.

Verschillende kinderen leren eerder of later uit een beker drinken, maar de meeste kinderen doen dit rond de leeftijd van één of twee jaar. Zoals eerder vermeld, kan een kind vanaf zes maanden geleidelijk overstappen op het gebruik van een beker. Het is niet zo dat een kind na zes maanden al uit een open beker kan drinken (mits de overgang soepel verloopt), maar de meeste kinderen hebben een geleidelijk proces nodig om aan de open beker te wennen.

Dit is het moment waarop de tuitbeker, de tuitbeker en de tuitbeker geïntroduceerd kunnen worden.

Volgens de American Academy of Pediatrics kun je je kind het beste een beker geven zodra het begint met het eten van vast voedsel (meestal rond de 6 maanden). Gebruik een tuitbeker als overgang tussen de fles en de open beker. Qua moeilijkheidsgraad van het gebruik van de beker geldt over het algemeen: tuitbeker

Eendenmondbeker: zachte en platte zuigmond, zuigprincipe vergelijkbaar met een fles, gemakkelijk aan te wennen, maar bevordert de mondmotoriek niet optimaal.
Drinkbeker met tuit: Door de smalle zuigmond worden de lippen, wangen en tongspieren getraind. Zo kunnen kinderen geleidelijk wennen aan het drinken uit een drinkbeker of een open beker.
Drinkbeker: Kinderen kunnen langs de rand van de beker drinken en dankzij het lekvrije ontwerp, vergelijkbaar met dat van het deksel, is morsen tijdens het drinken niet gemakkelijk.

Ouders kunnen het type overgangsbeker kiezen op basis van de situatie van het kind, niet per se in een vaste volgorde. Sommige kinderen stappen direct over van de fles naar een open beker, terwijl andere kinderen eerst van de fles overstappen op een tuitbeker en daarna pas op een open beker. Dat is normaal. Het is niet nodig om voor te schrijven hoe lang een kind elk type beker gebruikt; laat het kind zijn gang gaan en begin op een geschikt moment met het volgende type beker.

Het uiteindelijke doel van het kind is in elk geval om te leren drinken uit een open beker, en dat kan altijd leren. Ouders hoeven zich dus geen zorgen te maken.

Hoe kun je kinderen zo snel mogelijk laten wennen aan het gebruik van bekers?

Een kind dat gewend is aan een fles of rechtstreeks borstvoeding, zal zich, wanneer een vreemde, harde beker plotseling wordt vervangen, onvermijdelijk niet aanpassen of er zelfs tegenin gaan. Hoewel er niets mis is met het rustig aan doen, kan goede begeleiding de overgang natuurlijker laten verlopen.

Hier kan een "tijd"-principe worden gevolgd:

T, "geleidelijke overgang."
Verwacht niet van je kinderen dat ze "vandaag uit een fles kunnen en morgen uit een beker", dat is onrealistisch. Elk kind heeft zijn eigen tempo van aanpassing. Vergelijk je kinderen ook niet met die van anderen, dat is zinloos en de onbedoeld geuite angst zal je kind alleen maar nerveuzer maken.

"Ik", "interactie", "interactie".

Beschouw de beker niet als een hulpmiddel om water uit te drinken, maar laat het kind de beker zien als een 'speeltje'. Laat het kind ermee spelen, de nieuwe beker ontdekken en ermee 'interageren'. Dit zal de weerstand van het kind tegen de nieuwe beker verminderen en ervoor zorgen dat het later eerder bereid is eruit te drinken.

Het is echter belangrijk om te weten dat het gebruik van bekers voornamelijk tijdens de maaltijden plaatsvindt. Als een kind de beker de hele dag vasthoudt om melk te drinken, kan het per ongeluk te veel drinken en vaker een luierwissel nodig hebben. Als uw kind dorst heeft, geef hem dan water en zet de beker weg. Vertel hem dat hij de beker bij het avondeten weer mag gebruiken.

"M", model, wees een goed rolmodel.
Kinderen imiteren van nature sommige handelingen van hun ouders. Ouders kunnen hun kinderen eerst laten zien hoe ze water uit een beker moeten drinken, en vervolgens de opening van de beker aan het kind geven. Probeer ze te laten doen alsof ze zelf water drinken. Je kunt het kind ook de beker laten vasthouden en het kind water laten geven. Hoewel het water misschien overloopt, is het belangrijk dat het kind niet overstroomt. Zo wordt het steeds rustiger.

"E", bemoedigend, nog meer aanmoediging.
Als je kind met succes zijn eerste slok water neemt, vergeet dan niet om hem of haar te feliciteren. Deze methode moedigt het kind aan om actiever uit de beker te drinken, wat het enthousiasme aanzienlijk vergroot. Je kunt de beker van je kind ook naast de waterdispenser of waterkoker zetten en hem of haar aanmoedigen om te drinken wanneer hij of zij daar behoefte aan heeft (maar pas op dat het water niet te heet wordt). Zo zijn er meer mogelijkheden om je kind te prijzen.

Daarnaast kunnen we ook nog enkele kleine punten opmerken:
1. Zorg voor een plastic beker die gemakkelijk vast te pakken is.
2. De eerste paar keer dat het kind leert de beker te gebruiken, moeten ouders de beker aan de zijkant vasthouden.
3. Begin met een kleine hoeveelheid vloeistof in het kopje om overlopen te voorkomen. Naarmate het kind handiger wordt, kunt u de hoeveelheid vloeistof geleidelijk verhogen.
4. Probeer dranken met toegevoegde suiker te vermijden, vooral koolzuurhoudende dranken.

Uiteindelijk

Soms heeft het kind geleerd om uit de beker te drinken, maar plotseling is het dol op de beker. fles Dit is in het verleden wel eens voorgekomen. De redenen hiervoor moeten worden onderzocht en kunnen verband houden met recente veranderingen in het leven, zoals een kind dat ziek is of zich niet lekker voelt, de geboorte van een jonger broertje of zusje, enzovoort. Dit is normaal en meestal tijdelijk, maak je geen zorgen, wacht gewoon tot je kind zich aanpast.

En soms wil een kind de beker gewoon niet accepteren, dat maakt niet uit, zet de beker even weg en laat het kind hem gebruiken wanneer het er weer zin in heeft. Natuurlijk zal het kind hem ook gebruiken als het er op een dag wel zin in heeft. Als je je zorgen maakt over tandbederf, zorg er dan voor dat je de mond goed poetst, er is altijd wel een oplossing. Maak je geen zorgen en denk niet dat het kind zelf de schuld heeft dat hij de beker niet wil gebruiken.

Elk kind ontwikkelt zich in zijn eigen tempo; doe wat we kunnen, dan zal het kind goed opgroeien.
Kies tot slot een leuk patroon voor een waterbeker met een aantrekkelijk uiterlijk; zo zullen kinderen de bekers nog leuker vinden.