هل من المقبول أن يشرب طفل عمره 3 سنوات من الزجاجة؟

لماذا نوجه الطفل من الزجاجة إلى الكوب؟

إن تعلم الشرب من الكوب هو الخطوة الأولى للتخلي عن الزجاجة. وكلما طالت مدة استخدام الطفل للزجاجة، كلما سهُل عليه مقاومة التخلي عنها. الاستخدام طويل الأمد لـ زجاجات الرضاعة قد يؤدي ذلك إلى سلسلة من المشاكل.

أولها صحة الأسنان.
الحليب وعصائر الفاكهة، الغنية بالسكريات الطبيعية، هي كربوهيدرات قابلة للتخمر، يمكن أن تهضمها بكتيريا الفم وتحولها إلى أحماض، مما يؤدي إلى تآكل مينا الأسنان وتسوسها في نهاية المطاف. اعتاد الأطفال النوم مع زجاجة الرضاعة وشرب جميع السوائل منها، مما يجعل أسنانهم الصغيرة تغوص فيها دون أن تتمكن من الخروج، فتصبح بيئة مثالية لتكاثر بكتيريا الفم، مما يزيد من خطر تسوس الأسنان.

هناك أيضًا خطر اعوجاج الأسنان. فقد فحصت دراسة أجريت عام ٢٠١٥ في بكين خصائص اللثة لدى ٧٣٤ طفلاً تتراوح أعمارهم بين ٣ و٦ سنوات، ووجدت أن الأطفال الذين رضعوا بالزجاجة لأكثر من ١٨ شهرًا كانوا أكثر عرضة بنسبة ١.٤٣ إلى ١.٤٥ مرة للإصابة بمشاكل في الإطباق وعدم انتظام الأسنان [١]. وسواء كان الأمر يتعلق بتسوس بسيط، أو أسنان سوداء صغيرة، أو أسنان غير منتظمة، فقد يكون له تأثير طفيف على مظهر الطفل.

المشكلة الثانية هي تأخر النطق. فالرضاعة المطولة بالزجاجة لا تُساعد الطفل على تطوير أنماط بلع سليمة، كما أن مرونة اللسان وحركة الفم لا تُمنحان القدر الكافي من التمرين، مما قد لا يُسهم في تنمية قدرة الطفل على الكلام. ورغم أن الأطفال يتعلمون التحدث بطلاقة عاجلاً أم آجلاً، إلا أن القلق يبقى حاضراً لدى الأهل.

هناك أيضًا تأثير على تناول العناصر الغذائية. غالبًا ما يستخدم الأطفال الزجاجة لشرب الحليب والعصير خلال النهار، ومن المحتمل ألا يشعروا بالجوع أو الرغبة في تناول الطعام على العشاء، مما قد يُسبب قلقًا للوالدين. وإذا كان الطفل قادرًا على تناول الطعام بشكل طبيعي، فإن استخدام الزجاجة لتناول الطعام خارج أوقات الوجبات يُعدّ استهلاكًا إضافيًا للسعرات الحرارية، مما قد يؤدي إلى السمنة لدى الأطفال الصغار.

وأخيرًا، قد تكون هناك دائمًا مشاكل أخرى تدعو للقلق، مثل زيادة خطر الإصابة بالتهاب الأذن الوسطى أثناء الاستلقاء في زجاجة الرضاعة (مقارنة بالرضاعة الطبيعية)، وتكوين عادة النوم أثناء الرضاعة، وما إلى ذلك.

بشكل عام، فإن توجيه الأطفال من الزجاجة إلى الكوب ليس فقط لغرض السماح للأطفال بتعلم مهارة، ولكنه ينطوي أيضاً على بعض الاعتبارات العملية والصحية.

متى يستطيع الطفل أن يتعلم استخدام الكوب؟

توصي مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها بأن يبدأ الأطفال بتعلم استخدام الكوب المفتوح في عمر 9 أشهر وأن يتمكنوا من حمل الكوب بكلتا اليدين في عمر سنة واحدة.
كما ذكرت الطبعة الجديدة من "معالم نمو الطفل" التي أصدرتها الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال في عام 2022 أن الأطفال يمكنهم شرب الماء من كوب مفتوح تحمله أنت في عمر سنة واحدة تقريبًا، ويمكنهم شرب الماء من كوب مفتوح بمفردهم (قد ينسكب أحيانًا) في عمر سنة ونصف.
بحسب الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال، فإنّ شرب الأطفال من كوب مفتوح هو الأنسب لصحتهم في عمر السنتين تقريباً.

يتعلم الأطفال استخدام الأكواب في سن مبكرة أو متأخرة، لكن معظمهم يبدأون بذلك في عمر سنة أو سنتين. وكما ذكرنا سابقاً، يمكن للطفل الانتقال تدريجياً إلى استخدام الأكواب في عمر ستة أشهر، وليس بالضرورة أن يتعلم استخدام الكوب المفتوح بعد ستة أشهر (بالطبع، إذا كان الانتقال المباشر جيداً أيضاً)، فمعظم الأطفال يحتاجون إلى عملية تدريجية للانتقال إلى الكوب المفتوح.

هذا هو الوقت المناسب لتقديم كوب الشرب المخصص للأطفال، وكوب الشرب المخصص للأطفال، وكوب الشرب المخصص للأطفال.

بحسب الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال، ابدأ بإعطاء طفلك كوبًا بمجرد أن يبدأ بتناول الأطعمة الصلبة (عادةً في عمر 6 أشهر تقريبًا)، باستخدام كوب الشرب ذي الحلمة أو الكوب ذي الحلمة كخطوة انتقالية بين الزجاجة والكوب المفتوح. ومن حيث سهولة استخدام الكوب، يكون الترتيب عادةً كالتالي: كوب الشرب ذو الحلمة

كوب فم البطة: فم شفط ناعم ومسطح، مبدأ الشفط مشابه للزجاجة، سهل التكيف ولكنه لا يُحسّن القدرة على تحريك الفم بشكل أفضل.
كوب الشرب: فم ضيق مزود بخاصية الشفط، يعمل على تمرين عضلات الشفاه والخدين واللسان، مما يسمح للأطفال بالتكيف مع التقديم في الوقت المناسب لأكواب الشرب أو الأكواب المفتوحة.
كوب للشرب: يمكن للأطفال الشرب من حافة الكوب، وليس من السهل انسكاب الماء أثناء الشرب بفضل تصميم مانع للتسرب مشابه للغطاء.

يمكن للوالدين اختيار نوع الكوب الانتقالي وفقًا لحالة الطفل، وليس بالضرورة بالترتيب، فبعض الأطفال ينتقلون مباشرة من الزجاجة إلى الكوب المفتوح، وبعضهم ينتقل من الزجاجة إلى الكوب ذي الحلمة ثم إلى الكوب المفتوح، وهذا أمر طبيعي؛ ليس من الضروري تحديد مدة استخدام الطفل لكل نوع من الأكواب، دع الأمور تسير بشكل طبيعي، وابدأ بتجربة النوع التالي في الوقت المناسب.

على أي حال، الهدف النهائي للطفل هو تعلم استخدام الكوب المفتوح، ويمكنه دائماً التعلم، فلا داعي للقلق المفرط من قبل الوالدين.

كيف نوجه الأطفال للتكيف مع استخدام الأكواب في أسرع وقت ممكن؟

إذا اعتاد الطفل على الرضاعة بالزجاجة أو حليب الأم مباشرة، ثم استُبدل فجأة بكوب غريب وصلب، فمن الطبيعي ألا يتأقلم أو حتى يقاوم. مع أنه لا بأس من التدرج في الأمر، إلا أن التوجيه السليم يُسهّل عملية الانتقال ويجعلها أكثر سلاسة.

يمكن اتباع مبدأ "الوقت" هنا:

ت، "الانتقال ببطء".
لا تضعوا توقعات "اليوم مع الزجاجة، وغداً مع الكوب" لدى الأطفال، فهذا غير واقعي، ولكل طفل وتيرة تكيفه الخاصة؛ ولا تقارنوا أطفالكم بأطفال الآخرين، فهذا لا معنى له، والقلق الذي قد يظهر دون قصد سيجعل الطفل أكثر توتراً.

"أنا، "أتفاعل، "أتفاعل".

لا تتعامل مع الكوب كأداة لشرب الماء فحسب، بل دعه يدخل في ذهن الطفل كلعبة، ودعه يلعب به ويستكشفه ويتفاعل معه. سيساعد ذلك على تقليل مقاومة الطفل للكوب الجديد، وقد يجعله أكثر استعدادًا للشرب منه لاحقًا.

مع ذلك، تجدر الإشارة إلى أن استخدام الأكواب يقتصر في الغالب على أوقات الوجبات. فإذا أمسك الطفل الكوب لشرب الحليب طوال اليوم، فقد يشرب كمية زائدة عن غير قصد، مما يستدعي تغيير الحفاض بشكل متكرر. إذا شعر طفلك بالعطش، أعطيه كوبًا من الماء وضعي الكوب جانبًا، وأخبريه أنه سيستخدمه مع العشاء.

"M"، نموذج، كن قدوة حسنة.
سيقلد الأطفال بشكل طبيعي بعض تصرفات آبائهم، لذا يمكن للوالدين أولاً أن يعلموا أطفالهم كيفية شرب الماء من الكوب، ثم يشرحوا لهم كيفية إطعامهم من الكوب، وحاولوا أن تجعلوهم يقلدونكم في شرب الماء، ويمكنكم أيضاً أن تجعلوا الطفل يمسك الكوب ليطعمكم. حتى لو فاض الماء، فلا تتعجلوا، وسيصبح الطفل أكثر اتزاناً مع الوقت.

"E"، تشجيع، المزيد من التشجيع.
عندما يشرب طفلك رشفة الماء الأولى بنجاح، لا تنسَ أن تُشيد بإنجازه. هذه الطريقة تُشجع الطفل على الشرب بنشاط أكبر من الكوب، مما يزيد من حماسه. كما يُمكنك وضع كوب الطفل بجانب موزع الماء أو الغلاية، وتشجيعه على شرب الماء متى شاء (مع الحرص على عدم حرق الماء الساخن)، ما يُتيح لك المزيد من الفرص لتشجيعه.

بالإضافة إلى ذلك، يمكننا أيضًا الإشارة إلى بعض النقاط الصغيرة:
1. وفر كوبًا بلاستيكيًا يسهل الإمساك به
٢- في المرات القليلة الأولى التي يتعلم فيها الطفل استخدام الكوب، يجب على الوالدين إمساك الكوب من الدليل الجانبي.
3- في البداية، ضعي كمية صغيرة فقط من السائل في الكوب لتقليل الفائض، وعندما يصبح الطفل أكثر مهارة، زيدي كمية السائل تدريجيًا.
4. حاول تجنب المشروبات التي تحتوي على سكر مضاف، وخاصة المشروبات الغازية.

في النهاية

أحيانًا يتعلم الطفل استخدام الكوب، لكنه فجأة يحبه زجاجة استُخدمت هذه الطريقة في الماضي. يجب مراقبة الأسباب، وقد تكون مرتبطة ببعض التغييرات الحياتية الأخيرة، مثل مرض الطفل أو شعوره بتوعك، أو ولادة طفل أصغر سنًا، وما إلى ذلك. هذه أمور طبيعية، وعادةً ما تكون مؤقتة، فلا داعي للقلق، فقط انتظري حتى يتأقلم طفلك.

وأحيانًا، قد لا يتقبل الطفل الكوب، لا بأس، ضع الكوب جانبًا مؤقتًا، وفي اليوم الذي يرغب فيه الطفل باستخدامه، سيستخدمه بشكل طبيعي أيضًا، وإذا كنت قلقًا بشأن تسوس الأسنان، فاحرص على تنظيف فمه قدر الإمكان، فهناك دائمًا حل، فلا تقلق كثيرًا، ولا تشعر أن عدم استخدام الطفل للكوب خطأه.

لكل طفل وتيرة نموه الخاصة، فلنفعل ما بوسعنا، وسينشأ الطفل بشكل جيد.
وأخيراً، اختاري كوب ماء ذو ​​تصميم جذاب وذو مظهر أنيق، فهذا سيساعد الأطفال على حب استخدام الأكواب.