Ist es in Ordnung, wenn ein 3-Jähriger aus einer Flasche trinkt?

Warum sollte man ein Kind von der Flasche zum Becher führen?

Das Trinken aus einem Becher zu lernen ist der erste Schritt, um die Flasche abzugeben. Je länger ein Kind die Flasche benutzt, desto leichter fällt es ihm, der Flasche zu widerstehen. Langfristiger Gebrauch von Babyflaschen kann eine Reihe von Problemen nach sich ziehen.

Das erste ist die Zahngesundheit.
Milch und Fruchtsäfte, die reich an natürlichem Zucker sind, enthalten fermentierbare Kohlenhydrate, die von Mundbakterien in Säuren umgewandelt werden können. Dies führt zu Zahnschmelzabbau und schließlich zu Karies. Kinder schlafen oft mit der Flasche und trinken alle Getränke daraus. Dadurch bleiben die kleinen Zähne in den Flüssigkeiten hängen und können sich nicht selbst befreien. Mundbakterien nutzen diese Bedingungen optimal aus und erhöhen das Kariesrisiko.

Es besteht auch das Risiko von Zahnfehlstellungen. Eine Studie aus dem Jahr 2015 in Peking untersuchte die Bisslage von 734 Kindern im Alter von 3 bis 6 Jahren und fand heraus, dass Kinder, die länger als 18 Monate mit der Flasche ernährt wurden, ein 1,43- bis 1,45-fach höheres Risiko für Okklusions- und Zahnfehlstellungen aufwiesen [1]. Ob es sich nun um kleine Kariesstellen, kleine schwarze Zähne oder unregelmäßige Zähne handelt – all dies kann das Erscheinungsbild des Kindes geringfügig beeinträchtigen.

Das zweite Problem ist die verzögerte Sprachentwicklung. Langes Saugen an der Flasche ist nicht förderlich für die Entwicklung eines ausgereiften Schluckmusters, und die Zungenbeweglichkeit sowie die Mundmotorik werden nicht ausreichend trainiert, was die Sprachentwicklung beeinträchtigen kann. Auch wenn Kinder früher oder später fließend sprechen lernen, sind Eltern verständlicherweise besorgt.

Hinzu kommen die Auswirkungen auf die Nährstoffaufnahme. Kinder trinken tagsüber oft Milch oder Saft aus der Flasche und haben dann wahrscheinlich keinen Hunger und essen abends nichts, was bei Eltern leicht Sorgen auslösen kann. Und selbst wenn das Kind normal essen kann, führt die zusätzliche Nahrungsaufnahme aus der Flasche zu einer übermäßigen Kalorienzufuhr, die bei Kleinkindern zu Übergewicht führen kann.

Schließlich gibt es immer noch andere Probleme, über die man sich Sorgen machen kann, wie zum Beispiel ein höheres Risiko einer Mittelohrentzündung beim Liegen in der Flasche (im Gegensatz zum Stillen), die Entwicklung einer Gewohnheit des Einschlafens mit Milch usw.

Generell geht es bei der Umstellung von der Flasche auf den Becher nicht nur darum, Kindern eine Fertigkeit beizubringen, sondern es spielen auch praktische und gesundheitliche Aspekte eine Rolle.

Ab wann kann ein Kind lernen, aus einem Becher zu trinken?

Die US-amerikanischen Zentren für Krankheitskontrolle und -prävention (CDC) empfehlen, dass Kinder ab einem Alter von 9 Monaten lernen, aus einem offenen Becher zu trinken, und dass sie ab einem Alter von 1 Jahr einen Becher mit beiden Händen halten können.
In der Neuauflage von „Child Development Milestones“, die 2022 von der American Academy of Pediatrics herausgegeben wurde, wird auch erwähnt, dass Kinder mit etwa einem Jahr Wasser aus einem offenen Becher trinken können, den man ihnen hinhält, und mit anderthalb Jahren selbstständig Wasser aus einem offenen Becher trinken können (wobei manchmal etwas verschüttet werden kann).
Laut der Amerikanischen Akademie für Kinderheilkunde ist es für Kinder im Alter von etwa 2 Jahren am gesündesten, aus einem offenen Becher zu trinken.

Kinder lernen unterschiedlich früh, aus Bechern zu trinken, die meisten jedoch mit ein oder zwei Jahren. Wie bereits erwähnt, können Kinder ab einem Alter von sechs Monaten schrittweise an die Verwendung von Bechern herangeführt werden. Es ist nicht so, dass ein Kind nach sechs Monaten automatisch aus einem offenen Becher trinken kann (vorausgesetzt, der Übergang verläuft reibungslos), aber die meisten Kinder benötigen einen behutsamen Übergang.

Jetzt können der Trinklernbecher, der Trinklernbecher und der Trinklernbecher eingeführt werden.

Laut der Amerikanischen Akademie für Kinderheilkunde sollte man Kindern ab dem Beginn der Beikost (in der Regel mit etwa 6 Monaten) einen Becher anbieten. Ein Trinklernbecher dient dabei als Übergangslösung zwischen Flasche und offenem Becher. Die Schwierigkeit der Becherbenutzung nimmt in der Regel in folgender Reihenfolge ab: Trinklernbecher

Entenschnabelbecher: weiche und flache Saugöffnung, Saugprinzip ähnlich wie bei einer Flasche, leicht zu gewöhnen, aber die orale Bewegungsfähigkeit kann nicht optimal trainiert werden.
Trinklernbecher: Durch den engen Saugreflex im Mund werden die Muskeln von Lippen, Wangen und Zunge trainiert; Kinder können sich so frühzeitig an die Verwendung von Trinklernbechern oder offenen Bechern gewöhnen.
Trinkbecher: Kinder können am Rand des Bechers entlang trinken, und dank des auslaufsicheren Designs, das dem Deckel ähnelt, ist ein Verschütten beim Trinken nicht so leicht.

Eltern können den passenden Becher für den Übergang je nach Situation des Kindes auswählen, nicht unbedingt in der vorgegebenen Reihenfolge. Manche Kinder wechseln direkt von der Flasche zum offenen Becher, andere erst von der Flasche zum Trinklernbecher und dann zum offenen Becher – das ist völlig normal. Es ist nicht nötig, festzulegen, wie lange das Kind welchen Becher benutzt. Lassen Sie der Natur ihren Lauf und passen Sie die Situation rechtzeitig an, um den nächsten Becher auszuprobieren.

Das oberste Ziel des Kindes ist es jedenfalls, den Umgang mit dem offenen Becher zu erlernen, und das kann es auch lernen, die Eltern brauchen sich also keine allzu großen Sorgen zu machen.

Wie kann man Kinder so schnell wie möglich an die Verwendung von Bechern gewöhnen?

Ein Kind, das an die Flasche oder Muttermilch gewöhnt ist und plötzlich durch einen fremden, harten Becher ersetzt wird, wird sich zwangsläufig nicht anpassen oder gar Widerstand leisten. Langsam vorzugehen ist zwar nicht verkehrt, aber die richtige Anleitung kann den Übergang erleichtern.

Hier kann ein "Zeit"-Prinzip angewendet werden:

T, "langsamer Übergang".
Setzen Sie Kinder nicht unter Druck, „heute aus der Flasche, morgen aus dem Becher“ zu trinken; das ist unrealistisch, und jedes Kind hat sein eigenes Anpassungstempo. Vergleichen Sie sich nicht mit den Kindern anderer Leute; das ist sinnlos, und die dadurch unabsichtlich zum Ausdruck kommende Angst wird das Kind nur noch nervöser machen.

"Ich", "interagieren", "interagieren".

Behandeln Sie den Becher nicht als bloßes Trinkgefäß, sondern lassen Sie ihn das Kind als „Spielzeug“ wahrnehmen und damit spielen, ihn erkunden und sich damit auseinandersetzen. Dies hilft, die anfängliche Skepsis gegenüber dem neuen Becher abzubauen und die Bereitschaft des Kindes, später daraus zu trinken, zu erhöhen.

Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass Becher hauptsächlich zu den Mahlzeiten verwendet werden sollten. Wenn das Kind den ganzen Tag aus dem Becher trinkt, besteht die Gefahr, dass es versehentlich zu viel trinkt und häufiger gewickelt werden muss. Wenn Ihr Kind Durst hat, geben Sie ihm Wasser zu trinken und stellen Sie den Becher beiseite. Erklären Sie ihm, dass es den Becher zum Abendessen benutzen wird.

"M", Modell, sei ein gutes Vorbild.
Kinder ahmen ganz natürlich einige Handlungen ihrer Eltern nach. Eltern können ihren Kindern zunächst zeigen, wie man aus einem Becher trinkt und ihnen dann den Becher zum Trinken reichen. Versuchen Sie, Ihr Kind dazu zu bringen, Ihnen beim Trinken zu helfen. Sie können es auch selbst den Becher halten lassen, um Sie zu füttern. Auch wenn etwas Wasser überläuft, sollten Sie es nicht überstürzen. So wird Ihr Kind immer sicherer.

"E", ermutigend, mehr Ermutigung.
Wenn Ihr Kind erfolgreich seinen ersten Schluck Wasser getrunken hat, vergessen Sie nicht, es zu loben. Das ermutigt es, aktiver aus dem Becher zu trinken und steigert seine Freude am Trinken. Sie können auch den eigenen Becher Ihres Kindes neben den Wasserspender oder Wasserkocher stellen und es ermutigen, zu trinken, wann immer es möchte (achten Sie aber darauf, dass es sich nicht verbrennt). So gibt es mehr Gelegenheiten, Ihr Kind zu loben.

Darüber hinaus lassen sich auch einige kleinere Punkte anmerken:
1. Stellen Sie einen griffigen Plastikbecher bereit.
2. Bei den ersten Malen, wenn das Kind lernt, aus dem Becher zu trinken, sollten die Eltern den Becher an der Seite festhalten.
3. Füllen Sie anfangs nur eine kleine Menge Flüssigkeit in den Becher, um ein Überlaufen zu vermeiden. Sobald das Kind geschickter wird, kann die Flüssigkeitsmenge erhöht werden.
4. Vermeiden Sie möglichst Getränke mit Zuckerzusatz, insbesondere kohlensäurehaltige Getränke.

Am Ende

Manchmal hat das Kind gelernt, aus dem Becher zu trinken, liebt aber plötzlich den Becher. Flasche Das Verhalten kann in der Vergangenheit schon einmal vorgekommen sein. Die Gründe dafür sollten beobachtet werden und können mit kürzlichen Lebensveränderungen zusammenhängen, wie zum Beispiel einem kranken oder unwohl fühlenden Kind, der Geburt eines Geschwisterchens usw. Das ist normal und in der Regel vorübergehend. Machen Sie sich keine Sorgen, geben Sie Ihrem Kind einfach Zeit, sich daran zu gewöhnen.

Und manchmal akzeptiert das Kind den Becher einfach nicht. Das ist nicht schlimm, stellen Sie den Becher vorübergehend weg. An den Tagen, an denen das Kind den Becher benutzen möchte, wird es ihn auch benutzen. Wenn Sie sich Sorgen um Karies machen, sollten Sie so oft wie möglich die Zähne putzen. Es gibt immer eine Lösung. Machen Sie sich keine allzu großen Sorgen und denken Sie nicht, dass es die Schuld des Kindes ist, wenn es den Becher nicht benutzt.

Jedes Kind hat sein eigenes Wachstumstempo; tun wir, was wir können, wird das Kind gut aufwachsen.
Wählen Sie schließlich ein ansprechend gestaltetes Wasserbecher-Design, damit Kinder gerne aus dem Becher trinken.