Je, ni sawa kwa mtoto wa miaka 3 kunywa kutoka kwenye chupa?

Kwa nini umwongoze mtoto kutoka kwenye chupa hadi kikombe?

Kujifunza kunywa kutoka kikombe ni hatua ya kwanza ya kuacha kutumia chupa. Kadiri mtoto anavyotumia chupa kwa muda mrefu, ndivyo inavyokuwa rahisi zaidi kupinga kuacha chupa. Matumizi ya muda mrefu ya Chupa za Watoto inaweza kuleta mfululizo wa matatizo.

Ya kwanza ni afya ya meno.
Maziwa na juisi za matunda, ambazo zina sukari nyingi asilia, ni wanga unaoweza kuchachushwa ambao unaweza kumeng'enywa na bakteria wa mdomoni na kuwa asidi, na kusababisha kuvunjika kwa enamel na hatimaye kuoza kwa meno. Watoto walikuwa wakilala na chupa na kunywa vinywaji vyote na chupa, ambayo itawaruhusu meno madogo kuingia ndani "yasiweze kujitoa", na bakteria wa mdomoni hufurahia kuwa pepo, na kuongeza hatari ya kuoza kwa meno.

Pia kuna hatari ya meno yaliyopinda. Utafiti wa 2015 huko Beijing ulichunguza sifa za meno yaliyopinda kwa watoto 734 wenye umri wa miaka 3-6 na kugundua kuwa watoto walionyonyeshwa kwa chupa kwa zaidi ya miezi 18 walikuwa na hatari ya kupata matatizo ya kuziba meno na kutoweka kwa meno [1]. Iwe ni kuoza kwa meno madogo, meno madogo meusi, au meno yasiyo ya kawaida, inaweza kuwa na athari ndogo kwenye kiwango cha mwonekano wa mtoto.

Tatizo la pili ni kuchelewa kuzungumza. Kunyonya kwa muda mrefu kwa kutumia chupa hakumsaidii mtoto kukua kwa kukomaa kwa kumeza, na unyumbufu wa ulimi na uwezo wa kuzungumza si mazoezi ya kutosha, ambayo huenda yasimsaidii mtoto kukua kwa uwezo wake wa kuzungumza. Ingawa watoto hujifunza kuzungumza kwa ufasaha mapema au baadaye, wazazi huwa na wasiwasi bila shaka.

Pia kuna athari kwenye ulaji wa virutubisho vya lishe. Watoto mara nyingi hutumia chupa kunyonya maziwa na juisi wakati wa mchana, na kuna uwezekano kwamba hawana njaa na hawako tayari kula wakati wa chakula cha jioni, jambo ambalo ni rahisi kusababisha wasiwasi miongoni mwa wazazi; Na ikiwa mtoto anaweza kula kawaida, basi anatumia chupa kula nje ya mlo inakuwa ulaji wa ziada wa kalori za kawaida, ambazo zinaweza kusababisha unene kupita kiasi kwa watoto wadogo.

Hatimaye, kunaweza kuwa na masuala mengine ya kuhangaikia, kama vile hatari kubwa ya uvimbe wa sikio ukiwa umelala kwenye chupa (tofauti na kunyonyesha), kukuza tabia ya kulala maziwa, n.k.

Kwa ujumla, kuwaongoza watoto kutoka kwenye chupa hadi kwenye kikombe si kwa madhumuni ya kuwaruhusu watoto kujifunza ujuzi fulani tu, bali pia kunahusisha mambo ya kuzingatia kwa vitendo na kiafya.

Mtoto anaweza kujifunza kutumia kikombe lini?

Vituo vya Kudhibiti Magonjwa vinapendekeza kwamba watoto waanze kujifunza kutumia kikombe kilicho wazi wakiwa na umri wa miezi 9 na wanaweza kushika kikombe kwa mikono miwili wafikapo umri wa mwaka 1.
Toleo jipya la "Milestones ya Maendeleo ya Mtoto" lililotolewa na Chuo cha Madaktari wa Watoto cha Marekani mwaka wa 2022 pia linataja kwamba watoto wanaweza kunywa maji kutoka kikombe kilicho wazi unachoshikilia wakiwa na umri wa takriban mwaka 1, na wanaweza kunywa maji kutoka kikombe kilicho wazi peke yao (wakati mwingine yanaweza kumwagika) wakiwa na umri wa mwaka 1 na nusu.
Kulingana na Chuo cha Madaktari wa Watoto cha Marekani, ni bora zaidi kwa watoto kunywa kutoka kikombe kilicho wazi wakiwa na umri wa miaka 2.

Watoto tofauti hujifunza kutumia vikombe mapema na baadaye, lakini wengi wao huwa na umri wa mwaka mmoja au miwili. Kama ilivyotajwa hapo awali, mtoto anaweza kuanza kutumia vikombe polepole akiwa na umri wa miezi 6, na si kwamba mtoto anaweza kujifunza kutumia kikombe kilicho wazi baada ya miezi sita (bila shaka, ikiwa mabadiliko ya moja kwa moja pia ni mazuri), watoto wengi wanahitaji mchakato wa taratibu ili kuanza kutumia kikombe kilicho wazi.

Hapa ndipo kikombe cha kunywea, kikombe cha kunywea, na kikombe cha kunywea vinaweza kuletwa.

Kulingana na Chuo cha Madaktari wa Watoto cha Marekani, anza kumpa mtoto wako kikombe mara tu anapoanza kula vyakula vigumu (kawaida akiwa na umri wa karibu miezi 6), kwa kutumia kikombe cha kunywea au kikombe cha kunywea kama mpito kati ya chupa na kikombe kilicho wazi. Kwa mtazamo wa ugumu wa kutumia kikombe, kwa kawaida kikombe cha kunywea

Kikombe cha Duckmouth: mdomo laini na tambarare wa kufyonza, kanuni ya kunyonya na chupa sawa, rahisi kurekebisha lakini haiwezi kufanya mazoezi bora ya uwezo wa kunyonya mdomo.
Kikombe cha kunyonya: Kinywa chembamba cha kunyonya, midomo ya mazoezi, mashavu na misuli inayohusiana na ulimi, watoto wanaweza kuzoea utangulizi wa vikombe vya kunyonya au vikombe vilivyo wazi kwa wakati unaofaa.
Kunywa kikombe: Watoto wanaweza kunywa kando ya ukingo wa kikombe, na si rahisi kumwagika wanapokunywa kutokana na muundo wake usiovuja unaofanana na kifuniko.

Wazazi wanaweza kuchagua aina ya kikombe cha mpito kulingana na hali ya mtoto, si lazima iwe kwa mpangilio, baadhi ya watoto hubadilika moja kwa moja kutoka chupa hadi kikombe kilicho wazi, na baadhi ya chupa ya watoto kubadilisha kikombe cha sippy na kisha kubadilisha kikombe kilicho wazi, ni kawaida; Hakuna haja ya kubainisha muda ambao mtoto anatumia kila aina ya kikombe, acha asili ichukue mkondo wake, ibadilishe kwa wakati unaofaa ili kujaribu aina inayofuata.

Kwa vyovyote vile, lengo kuu la mtoto ni kujifunza kutumia kikombe kilicho wazi, na anaweza kujifunza kila wakati, wazazi hawahitaji kuwa na wasiwasi sana.

Jinsi ya kuwaongoza watoto kuzoea matumizi ya vikombe haraka iwezekanavyo?

Mtoto amezoea kutumia chupa au maziwa ya mama moja kwa moja, ghafla akabadilishwa na kikombe kigumu, ambacho hakiwezi kubadilika au hata kupinga. Ingawa hakuna ubaya wowote wa kuichukua polepole, mwongozo unaofaa unaweza kusaidia kufanya mabadiliko hayo kuwa ya kawaida zaidi.

Kanuni ya "Wakati" inaweza kufuatwa hapa:

T, "mpito polepole."
Usiwe na watoto "leo na chupa, kesho unaweza kutumia kikombe" matarajio, hilo si la kweli, na kila mtoto ana kasi yake ya kuzoea; Usilinganishe na watoto wa watu wengine, haina maana, na wasiwasi unaofunuliwa bila kukusudia utamfanya mtoto awe na wasiwasi zaidi.

"Mimi", "ingiliana", "ingiliana".

Usichukulie kikombe kama kifaa cha kunywa maji, bali acha kikombe kiingie katika maono ya mtoto kama "kitu cha kuchezea", na umruhusu mtoto akicheze nacho, akichunguze kikombe kipya, na "aingiliane" nacho. Hii itasaidia kupunguza upinzani wa mtoto kwa kikombe kipya na anaweza kuwa tayari zaidi kukinywa baadaye.

Hata hivyo, ikumbukwe kwamba matumizi ya vikombe hutolewa hasa wakati wa milo. Ikiwa mtoto atashikilia kikombe ili kunywa maziwa siku nzima, anaweza kunywa kupita kiasi na kubadilisha nepi mara nyingi zaidi. Ikiwa mtoto wako ana kiu, mpe maji ya kunywa na uweke kikombe kando, ukimwambia kwamba atatumia kikombe wakati wa chakula cha jioni.

"M", mfano, fanya mfano mzuri wa kuigwa.
Kwa kawaida watoto wataiga baadhi ya matendo ya wazazi wao, wazazi wanaweza kwanza kuwaonyesha watoto wao jinsi ya kunywa maji kwa kutumia kikombe, na kisha mdomo wa kikombe cha kumlisha mtoto, jaribu kuwaacha waige wewe kunywa maji, unaweza pia kumruhusu mtoto kushikilia kikombe cha kukulisha maji. Ingawa maji yatafurika lakini usiharakishe, mtoto atakuwa imara zaidi na zaidi.

"E", kutia moyo, kutia moyo zaidi.
Mtoto wako anapokunywa maji kwa mafanikio kwa mara ya kwanza, usisahau kumpongeza kwa mafanikio yake. Njia hii itamtia moyo mtoto kunywa kwa bidii zaidi na kikombe, jambo ambalo huongeza shauku ya mtoto. Tunaweza pia kuweka kikombe cha mtoto mwenyewe karibu na kifaa cha kutolea maji au birika, kumtia moyo mtoto kunywa maji anapotaka kunywa (lakini kuwa mwangalifu usichome maji ya moto), ili kuwe na fursa zaidi za kumsifu mtoto.

Kwa kuongezea, tunaweza pia kutambua mambo madogo madogo:
1. Toa kikombe cha plastiki ambacho ni rahisi kushika
2, mara chache za kwanza mtoto anapojifunza kutumia kikombe, wazazi wanapaswa kushikilia kikombe kutoka kwa mwongozo wa pembeni
3, mwanzoni weka kiasi kidogo cha kioevu kwenye kikombe ili kupunguza kufurika, mtoto anapozidi kuwa na ujuzi, kisha ongeza kiasi cha kioevu
4. Jaribu kuepuka vinywaji vyenye sukari iliyoongezwa, hasa vinywaji vyenye kaboni.

Mwishowe

Wakati mwingine mtoto amejifunza kutumia kikombe, lakini ghafla anakipenda chupa zilitumika hapo awali. Sababu zinahitaji kuzingatiwa, na zinaweza kuhusishwa na mabadiliko ya hivi karibuni ya maisha, kama vile mtoto ambaye ni mgonjwa au hajisikii vizuri, kuzaliwa kwa ndugu mdogo, na kadhalika. Hizi ni za kawaida, na kwa kawaida ni za muda, usijali, subiri tu mtoto wako abadilike.

Na wakati mwingine, mtoto ni jinsi gani usipokee kikombe, haijalishi, weka kikombe kwa muda, na hivyo ni siku gani mtoto anataka kutumia asili pia atatumia, ikiwa ana wasiwasi kuhusu kuoza kwa meno, kadri iwezekanavyo kufanya usafi wa mdomo, kutakuwa na njia kila wakati, usiwe na wasiwasi sana, usihisi kwamba kwa sababu mtoto hatumii kikombe ni kosa lake.

Kila mtoto ana kasi yake ya ukuaji, fanya tunachoweza kufanya, mtoto atakua vizuri.
Hatimaye, chagua muundo mzuri wa kikombe cha maji chenye mwonekano wa juu, zaidi wasaidie watoto kupenda matumizi ya vikombe oh.