අවුරුදු 3ක ළමයෙක් බෝතලයකින් බිව්වට කමක් නැද්ද?

දරුවෙකු බෝතලයකින් කෝප්පයකට යොමු කරන්නේ ඇයි?

කෝප්පයකින් පානය කිරීමට ඉගෙන ගැනීම බෝතලය අත්හැරීමේ පළමු පියවරයි. දරුවෙකු බෝතලය භාවිතා කරන කාලය වැඩි වන තරමට, බෝතලයෙන් ඉවත්ව යාම වැළැක්වීම පහසුය. දිගුකාලීන භාවිතය ළදරු බෝතල් ගැටළු මාලාවක් ගෙන ඒමට ඉඩ ඇත.

පළමුවැන්න දන්ත සෞඛ්‍යයයි.
ස්වභාවික සීනි වලින් පොහොසත් කිරි සහ පළතුරු යුෂ, පැසවිය හැකි කාබෝහයිඩ්‍රේට් වන අතර ඒවා මුඛ බැක්ටීරියා මගින් අම්ල බවට ජීර්ණය කළ හැකි අතර එනමල් බිඳවැටීමට සහ අවසානයේ දත් දිරායාමට හේතු වේ. දරුවන් බෝතලයක් සමඟ නිදා ගැනීමට සහ බෝතලයක් සමඟ සියලු බීම පානය කිරීමට පුරුදු වී සිටි අතර එමඟින් කුඩා දත් "තමන්ව ඉවත් කර ගැනීමට නොහැකි" වන අතර මුඛ බැක්ටීරියා යක්ෂයෙකු ලෙස භුක්ති විඳින අතර දත් දිරායාමේ අවදානම වැඩි කරයි.

දත් වකුටු වීමේ අවදානමක් ද ඇත. 2015 දී බීජිං හි කරන ලද අධ්‍යයනයකින් වයස අවුරුදු 3-6 අතර ළමුන් 734 දෙනෙකුගේ ලකුසල් ලක්ෂණ පරීක්ෂා කරන ලද අතර, මාස 18 කට වඩා වැඩි කාලයක් බෝතල් කිරි දුන් දරුවන්ට ඔක්ලූසල් සහ දත් නොගැලපීම පිළිබඳ ගැටළු ඇතිවීමේ අවදානම 1.43-1.45 ගුණයකින් වැඩි බව සොයා ගන්නා ලදී [1]. එය කුඩා දත් දිරායාම, කුඩා කළු දත් හෝ අක්‍රමවත් දත් වේවා, එය දරුවාගේ පෙනුමේ මට්ටමට සුළු බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය.

දෙවන ගැටළුව වන්නේ කථන ප්‍රමාදය. බෝතලයකින් දිගු කාලීනව උරා බීම දරුවාගේ පරිණත ගිලීමේ රටා වර්ධනයට හිතකර නොවන අතර, දිවේ නම්‍යශීලීභාවය සහ මුඛ චලන හැකියාව ප්‍රමාණවත් ව්‍යායාමයක් නොවන අතර, එය දරුවාගේ කථන හැකියාව වර්ධනයට හිතකර නොවිය හැකිය. දරුවන් ඉක්මනින් හෝ පසුව චතුර ලෙස කතා කිරීමට ඉගෙන ගත්තද, දෙමාපියන් අනිවාර්යයෙන්ම කනස්සල්ලට පත්ව සිටිති.

ආහාරමය පෝෂක පරිභෝජනයට ද බලපෑමක් ඇත. දරුවන් බොහෝ විට දිවා කාලයේදී කිරි සහ යුෂ උරා බීමට බෝතලයක් භාවිතා කරන අතර, ඔවුන් කුසගින්නේ නොමැති අතර රාත්‍රී ආහාර වේලෙහි ආහාර ගැනීමට කැමති නොවීමට ඉඩ ඇත, එය දෙමාපියන් අතර කාංසාව ඇති කිරීමට පහසුය; දරුවාට සාමාන්‍යයෙන් ආහාර ගත හැකි නම්, එය බෝතලය ආහාරයෙන් පිටත ආහාර ගැනීම සුපිරි සම්මත කැලරි අතිරේක පරිභෝජනයක් බවට පත්වන අතර එය කුඩා දරුවන් තුළ තරබාරුකමට හේතු විය හැක.

අවසාන වශයෙන්, බෝතලයක වැතිර සිටින විට ඔටිටිස් මාධ්‍ය ඇතිවීමේ වැඩි අවදානමක් (මව්කිරි දීමට ප්‍රතිවිරුද්ධව), කිරි නිදා ගැනීමේ පුරුද්දක් වර්ධනය කිරීම වැනි වෙනත් ගැටළු ගැන සැමවිටම කරදර විය හැකිය.

සාමාන්‍යයෙන්, බෝතලයේ සිට කෝප්පය දක්වා දරුවන්ට මඟ පෙන්වීමේ අරමුණ දරුවන්ට කුසලතාවක් ඉගෙන ගැනීමට ඉඩ දීම පමණක් නොව, යම් ප්‍රායෝගික සහ සෞඛ්‍යමය කරුණු ද ඇතුළත් වේ.

දරුවෙකුට කෝප්පයක් භාවිතා කිරීමට ඉගෙන ගත හැක්කේ කවදාද?

රෝග පාලන මධ්‍යස්ථාන නිර්දේශ කරන්නේ දරුවන්ට මාස 9 දී විවෘත කෝප්පයක් භාවිතා කිරීමට ඉගෙන ගැනීම ආරම්භ කළ යුතු බවත්, වයස අවුරුදු 1 දී අත් දෙකකින් කෝප්පයක් අල්ලා ගත හැකි බවත්ය.
2022 දී ඇමරිකානු ළමා රෝග පිළිබඳ ඇකඩමිය විසින් නිකුත් කරන ලද "ළමා සංවර්ධන සන්ධිස්ථාන" නව සංස්කරණයේ ද සඳහන් වන්නේ, ඔබ වයස අවුරුදු 1 දී පමණ අල්ලාගෙන සිටින විවෘත කෝප්පයකින් දරුවන්ට ජලය පානය කළ හැකි බවත්, අවුරුදු එකහමාරක් වන විට විවෘත කෝප්පයකින් ජලය තනිවම පානය කළ හැකි බවත් (සමහර විට එය කාන්දු විය හැක).
ඇමරිකානු ළමා රෝග පිළිබඳ ඇකඩමියට අනුව, වයස අවුරුදු 2 පමණ වන විට දරුවන්ට විවෘත කෝප්පයකින් පානය කිරීම වඩාත් සෞඛ්‍ය සම්පන්න වේ.

විවිධ දරුවන් කෝප්ප භාවිතා කිරීමට කලින් සහ පසුව ඉගෙන ගනී, නමුත් බොහෝ දෙනෙක් වයස අවුරුදු එක හෝ දෙකේදී ය. කලින් සඳහන් කළ පරිදි, දරුවාට මාස 6 දී ක්‍රමයෙන් කෝප්ප භාවිතයට මාරු විය හැකි අතර, මාස හයකට පසු දරුවාට විවෘත කෝප්පය භාවිතා කිරීමට ඉගෙන ගත හැකි බව නොවේ (ඇත්ත වශයෙන්ම, සෘජු සංක්‍රාන්තිය ද හොඳ නම්), බොහෝ දරුවන්ට විවෘත කෝප්පයට මාරුවීමට ක්‍රමයෙන් ක්‍රියාවලියක් අවශ්‍ය වේ.

සිප්පි කෝප්පය, සිප්පි කෝප්පය සහ සිප්පි කෝප්පය හඳුන්වා දිය හැක්කේ මේ අවස්ථාවේදීය.

ඇමරිකානු ළමා රෝග පිළිබඳ ඇකඩමියට අනුව, ඔබේ දරුවා ඝන ආහාර අනුභව කිරීමට පටන් ගත් වහාම (සාමාන්‍යයෙන් වයස මාස 6 ක් පමණ වන විට) කෝප්පයක් ලබා දීම ආරම්භ කරන්න, බෝතලය සහ විවෘත කෝප්පය අතර සංක්‍රාන්තියක් ලෙස සිපින් කෝප්පයක් හෝ සිප්පි කෝප්පයක් භාවිතා කරන්න. කෝප්පය භාවිතා කිරීමේ දුෂ්කරතාවය අනුව, සාමාන්‍යයෙන් සිප්පි කෝප්පය විවෘත කෝප්පයයි.

ඩක්මවුත් කෝප්පය: මෘදු හා පැතලි චූෂණ මුඛය, උරා බොන මූලධර්මය සහ බෝතලය සමාන, අනුවර්තනය වීමට පහසු නමුත් මුඛ චලන හැකියාව වඩා හොඳින් ක්‍රියාත්මක කළ නොහැක.
සිප්පි කෝප්පය: පටු චූෂණ මුඛය, ව්‍යායාම තොල්, කම්මුල් සහ දිව ආශ්‍රිත මාංශ පේශි කණ්ඩායම්, දරුවන්ට සිපින් කෝප්ප හෝ විවෘත කෝප්ප කාලෝචිත ලෙස හඳුන්වාදීමට අනුවර්තනය විය හැකිය.
සිප් කෝප්පය: දරුවන්ට කෝප්පයේ දාරය දිගේ සිප් කළ හැකි අතර, පියනට සමාන කාන්දු නොවන සැලසුමක් නිසා පානය කරන විට කාන්දු වීම පහසු නොවේ.

දෙමව්පියන්ට දරුවාගේ තත්වය අනුව සංක්‍රාන්ති කෝප්ප වර්ගය තෝරා ගත හැකිය, අනිවාර්යයෙන්ම පිළිවෙලට නොවේ, සමහර දරුවන් බෝතලයෙන් විවෘත කෝප්පයට කෙලින්ම මාරු වීම සහ සමහර දරුවන් බෝතලය සිප්පි කෝප්පය වෙනස් කර විවෘත කෝප්පය වෙනස් කිරීම සාමාන්‍ය දෙයකි; දරුවා එක් එක් කෝප්පය කොපමණ කාලයක් භාවිතා කරනවාද යන්න නියම කිරීමට අවශ්‍ය නැත, සොබාදහම එහි ගමන් මග ගැනීමට ඉඩ දෙන්න, ඊළඟ වර්ගය උත්සාහ කිරීමට කාලෝචිත ආරම්භයකට අනුවර්තනය වීමට ඉඩ දෙන්න.

ඕනෑම අවස්ථාවක, දරුවාගේ අවසාන ඉලක්කය වන්නේ විවෘත කෝප්පය භාවිතා කිරීමට ඉගෙන ගැනීමයි, සහ සෑම විටම ඉගෙන ගත හැකිය, දෙමාපියන් ඕනෑවට වඩා කනස්සල්ලට පත්විය යුතු නැත.

හැකි ඉක්මනින් කෝප්ප භාවිතයට අනුවර්තනය වීමට දරුවන්ට මඟ පෙන්වන්නේ කෙසේද?

බෝතලයක් හෝ සෘජු මව්කිරි භාවිතා කිරීමට පුරුදු වී සිටින දරුවා, හදිසියේම අමුතු, තද කෝප්පයකින් ප්‍රතිස්ථාපනය වන විට, අනිවාර්යයෙන්ම අනුවර්තනය වීමට හෝ ප්‍රතිරෝධය දැක්වීමට නොහැකි වනු ඇත. එය මන්දගාමීව ගැනීමේ කිසිදු වරදක් නොමැති වුවද, නිසි මග පෙන්වීම සංක්‍රාන්තිය වඩාත් ස්වාභාවික කිරීමට උපකාරී වේ.

"කාලය" මූලධර්මයක් මෙහිදී අනුගමනය කළ හැක:

T, "සෙමින් සංක්‍රාන්තිය."
"අද බෝතලයක් අතැතිව, හෙට කෝප්පයක් භාවිතා කළ හැකිය" යන අපේක්ෂාවන් දරුවන් ඇති නොකරන්න, එය යථාර්ථවාදී නොවන අතර, සෑම දරුවෙකුටම අනුවර්තනය වීමේ තමන්ගේම වේගයක් ඇත; අනෙක් අයගේ දරුවන් සමඟ සංසන්දනය නොකරන්න, එය අර්ථ විරහිත වන අතර, නොදැනුවත්වම හෙළි වන කාංසාව දරුවා වඩාත් නොසන්සුන් කරයි.

"මම", "අන්තර්ක්‍රියා", "අන්තර්ක්‍රියා".

කෝප්පය ජලය පානය කිරීම සඳහා මෙවලමක් ලෙස නොසලකන්න, නමුත් කෝප්පය දරුවාගේ දර්ශනයට "සෙල්ලම් බඩුවක්" ලෙස ඇතුළු වීමට ඉඩ දෙන්න, දරුවාට එය සමඟ සෙල්ලම් කිරීමට, නව කෝප්පය ගවේෂණය කිරීමට සහ එය සමඟ "අන්තර්ක්‍රියා" කිරීමට ඉඩ දෙන්න. මෙය නව කෝප්පයට දරුවාගේ ප්‍රතිරෝධය අඩු කිරීමට උපකාරී වන අතර පසුව එයින් පානය කිරීමට වැඩි කැමැත්තක් දැක්විය හැකිය.

කෙසේ වෙතත්, කෝප්ප භාවිතය ප්‍රධාන වශයෙන් ආහාර වේල් අතරතුර සපයනු ලබන බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය. දරුවා දවස පුරා කිරි පානය කිරීමට කෝප්පය අල්ලාගෙන සිටියහොත්, ඔහු අහම්බෙන් ඕනෑවට වඩා පානය කළ හැකි අතර ඩයපර් නිතර නිතර වෙනස් කළ හැකිය. ඔබේ දරුවාට පිපාසය ඇත්නම්, ඔහුට වතුර බොන්න දී කෝප්පය පසෙකින් තබන්න, ඔහු රාත්‍රී ආහාර වේලෙහි කෝප්පය භාවිතා කරන බව ඔහුට කියන්න.

"M", නිරූපිකාව, හොඳ ආදර්ශයක් කරන්න.
දරුවන් ස්වභාවිකවම තම දෙමාපියන්ගේ සමහර ක්‍රියාවන් අනුකරණය කරනු ඇත, දෙමව්පියන්ට පළමුව තම දරුවන්ට කෝප්පයකින් ජලය පානය කරන ආකාරය පෙන්විය හැකිය, පසුව දරුවාට පෝෂණය කිරීමට කෝප්ප මුඛය, ඔබ ජලය පානය කිරීම අනුකරණය කිරීමට ඔවුන්ට ඉඩ දීමට උත්සාහ කළ හැකිය, ඔබට දරුවාට ඔබට ජලය ලබා දීමට කෝප්පය අල්ලා ගැනීමට ඉඩ දිය හැකිය. ජලය උතුරා ගියත් ඉක්මන් නොවන්න, දරුවා වඩ වඩාත් ස්ථාවර වනු ඇත.

"ඊ", ආකර්ශනීය, වැඩි දිරිගැන්වීමක්.
ඔබේ දරුවා සාර්ථකව පළමු වතුර උගුර බොන විට, ඔහුගේ ජයග්‍රහණය අගය කිරීමට අමතක නොකරන්න. මෙම ක්‍රමය මඟින් දරුවාට කෝප්පය සමඟ වඩාත් ක්‍රියාශීලීව පානය කිරීමට දිරිගන්වනු ඇත, එය දරුවාගේ උද්යෝගය බෙහෙවින් වැඩි කරයි. අපට දරුවාගේම කෝප්පය ජල බෙදාහරින්නා හෝ කේතලය අසල තැබිය හැකිය, දරුවාට පානය කිරීමට අවශ්‍ය වූ විට ජලය පානය කිරීමට දිරිමත් කරන්න (නමුත් උණු වතුර පුළුස්සා නොගැනීමට වගබලා ගන්න), එවිට දරුවාට ප්‍රශංසා කිරීමට වැඩි අවස්ථාවන් තිබේ.

ඊට අමතරව, අපට කුඩා කරුණු කිහිපයක් ද සටහන් කළ හැකිය:
1. පහසුවෙන් අල්ලා ගත හැකි ප්ලාස්ටික් කෝප්පයක් ලබා දෙන්න.
2, දරුවා කෝප්පය භාවිතා කිරීමට ඉගෙන ගන්නා පළමු අවස්ථා කිහිපයේදී, දෙමාපියන් පැති මාර්ගෝපදේශයෙන් කෝප්පය අල්ලා ගත යුතුය.
3, දරුවා වඩාත් දක්ෂ වන විට, පිටාර ගැලීම අඩු කිරීම සඳහා පළමුව කෝප්පයට කුඩා දියර ප්‍රමාණයක් පමණක් දමන්න, පසුව දියර ප්‍රමාණය වැඩි කරන්න.
4. සීනි එකතු කළ පාන වර්ග, විශේෂයෙන් කාබනීකෘත පාන වර්ග ගැනීමෙන් වළකින්න.

අවසානයේ දී

සමහර විට දරුවා කෝප්පය භාවිතා කිරීමට ඉගෙන ගෙන ඇත, නමුත් හදිසියේම එයට ආදරය කරයි බෝතලය අතීතයේ භාවිතා කරන ලදී. හේතු නිරීක්ෂණය කළ යුතු අතර, අසනීප හෝ සනීප නැති දරුවෙකු, බාල සහෝදරයෙකුගේ උපත වැනි මෑත කාලීන ජීවිත වෙනස්කම් සමඟ සම්බන්ධ විය හැකිය. මේවා සාමාන්‍යයි, සාමාන්‍යයෙන් තාවකාලිකයි, කරදර නොවන්න, ඔබේ දරුවා අනුවර්තනය වන තුරු රැඳී සිටින්න.

සමහර විට, දරුවා කෝප්පය පිළිගන්නේ නැහැ, ඒක කමක් නැහැ, තාවකාලිකව කෝප්පය පැත්තකින් තියලා, ඒ නිසා දරුවාට ස්වභාවිකව භාවිතා කිරීමට අවශ්‍ය දිනය කුමක්ද? දත් දිරායාම ගැන කනස්සල්ලෙන් සිටී නම්, හැකිතාක් දුරට මුඛය පිරිසිදු කිරීමට ක්‍රමයක් තිබේ නම්, ඕනෑවට වඩා කනස්සල්ලට පත් නොවන්න, දරුවා කෝප්පය භාවිතා නොකරන නිසා ඔහුගේ වරදක් යැයි නොසිතන්න.

සෑම දරුවෙකුටම තමන්ගේම වර්ධන වේගයක් ඇත, අපට කළ හැකි දේ කරන්න, දරුවා හොඳින් වැඩෙනු ඇත.
අවසාන වශයෙන්, ඉහළ පෙනුමක් ඇති ජල කෝප්පයක හුරුබුහුටි රටාවක් තෝරන්න, කෝප්ප භාවිතයට ආදරය කිරීමට දරුවන්ට තවත් උපකාරී වේ.