3 ياشلىق بالىنىڭ بوتۇلكىدىن سۇ ئىچسە بولامدۇ؟

نېمىشقا بالىنى بوتۇلكىدىن ئىستاكانغا يېتەكلەش كېرەك؟

ئىستاكاندىن ئىچىشنى ئۆگىنىش بوتۇلكىنى تاشلاشنىڭ تۇنجى قەدىمى. بالا بوتۇلكىنى قانچە ئۇزۇن ئىشلەتسە، بوتۇلكىنى تاشلىۋېتىشتىن ساقلىنىش شۇنچە ئاسان بولىدۇ. ئۇزۇن مۇددەتلىك ئىشلىتىش بوۋاقلار بوتۇلكىسى بىر قاتار مەسىلىلەرنى ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن.

بىرىنچىسى چىش ساغلاملىقى.
سۈت ۋە مېۋە شەربەتلىرى تەبىئىي شېكەرگە مول بولۇپ، ئېچىتىلىدىغان كاربون سۇ بىرىكمىلىرى بولۇپ، ئېغىز بوشلۇقى باكتېرىيەلىرى تەرىپىدىن كىسلاتاغا ئايلاندۇرۇلۇپ، چىش ئېمالىنىڭ پارچىلىنىشى ۋە ئاخىرىدا چىش چىرىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بالىلار ئىلگىرى بوتۇلكا بىلەن ئۇخلاپ، بارلىق ئىچىملىكلەرنى بوتۇلكا بىلەن ئىچەتتى، چۈنكى بۇ كىچىك چىشلارنىڭ «ئۆزىنى چىقىرىۋېتەلمەيدىغان» ھالغا چۈشۈپ قېلىشىغا سەۋەب بولاتتى، ئېغىز بوشلۇقى باكتېرىيەلىرى بولسا جىن بولۇشنى ياخشى كۆرىدۇ، بۇ چىش چىرىش خەۋپىنى ئاشۇرىدۇ.

يەنە تىشلارنىڭ قىيسىق بولۇش خەۋپىمۇ بار. 2015-يىلى بېيجىڭدا ئېلىپ بېرىلغان بىر تەتقىقاتتا 3-6 ياشلىق 734 بالىنىڭ كۆز ئاقى ئالاھىدىلىكى تەكشۈرۈلۈپ، 18 ئايدىن ئارتۇق بوتۇلكا بىلەن سۈت بەرگەن بالىلارنىڭ چىشنىڭ تىشنىڭ تىشقا چىقىش ۋە تىشنىڭ ماس كەلمەسلىكى مەسىلىسىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپى 1.43-1.45 ھەسسە يۇقىرى ئىكەنلىكى بايقالغان [1]. كىچىك چىش چىرىش، كىچىك قارا چىش ياكى قالايمىقان چىش بولسۇن، بۇ بالىنىڭ تاشقى قىياپىتىگە ئازراق تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.

ئىككىنچى مەسىلە سۆزلەشنىڭ كېچىكىشى. ئۇزۇن مۇددەت بوتۇلكا بىلەن سۈت ئەمۈش بالىنىڭ يېتىلگەن يۇتۇش ئادىتىنىڭ تەرەققىياتىغا پايدىسىز، تىلنىڭ ئەۋرىشىمچانلىقى ۋە ئېغىز ھەرىكىتى ئىقتىدارى يېتەرلىك مەشىق ئەمەس، بۇ بالىنىڭ سۆزلەش ئىقتىدارىنىڭ تەرەققىياتىغا پايدىسىز بولۇشى مۇمكىن. بالىلار بالدۇر-كېچ راۋان سۆزلەشنى ئۆگەنسىمۇ، ئاتا-ئانىلار چوقۇم ئەنسىرەيدۇ.

بۇنىڭ يېمەك-ئىچمەكتىكى ئوزۇقلۇق مىقدارىغا تەسىرى بار. بالىلار كۈندۈزى سۈت ۋە مېۋە سۈيىنى ئىچىش ئۈچۈن كۆپىنچە بوتۇلكا ئىشلىتىدۇ، ئۇلارنىڭ ئاچ قالماسلىقى ۋە كەچلىك تاماق يېيىشنى خالىماسلىقى مۇمكىن، بۇ ئاتا-ئانىلاردا ئاسانلا ئەنسىرەش پەيدا قىلىدۇ؛ ئەگەر بالا نورمال تاماق يېيەلىسە، ئۇ بوتۇلكىنى تاماقتىن باشقا تاماق يېيىش ئۈچۈن ئىشلىتىدۇ، بۇ بولسا قوشۇمچە ئۆلچەملىك كالورىيە قوبۇل قىلىشقا ئايلىنىدۇ، بۇ كىچىك بالىلارنىڭ سېمىزلىكىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.

ئاخىرىدا، باشقا مەسىلىلەرمۇ بولۇشى مۇمكىن، مەسىلەن، بوتۇلكىدا ياتقاندا (ئېمىزىشتىن پەرقلىق ھالدا) ئوتتۇرا قۇلاق ياللۇغىنىڭ خەۋپىنىڭ ئېشىشى، سۈت بىلەن ئۇخلاش ئادىتىنى يېتىلدۈرۈش قاتارلىقلار.

ئادەتتە، بالىلارنى بوتۇلكىدىن ئىستاكانغا يېتەكلەش پەقەت بالىلارنىڭ بىرەر ماھارەت ئۆگىنىشىگە ياردەم بېرىش ئۈچۈنلا ئەمەس، بەلكى بەزى ئەمەلىي ۋە سالامەتلىك جەھەتتىكى ئامىللارنىمۇ ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.

بالا قاچان ئىستاكان ئىشلىتىشنى ئۆگىنىۋالالايدۇ؟

كېسەللىكلەرنى كونترول قىلىش مەركىزى بالىلارنىڭ 9 ئايلىقتىن باشلاپ ئوچۇق ئىستاكان ئىشلىتىشنى ئۆگىنىشى ۋە 1 ياشقا كىرگەندە ئىستاكاننى ئىككى قولى بىلەن تۇتالايدىغان بولۇشىنى تەۋسىيە قىلىدۇ.
ئامېرىكا پېدىئاترىيە ئاكادېمىيىسى تەرىپىدىن 2022-يىلى نەشر قىلىنغان يېڭى «بالىلارنىڭ تەرەققىيات باسقۇچلىرى» ناملىق كىتابتا يەنە بالىلارنىڭ 1 ياشقا كىرگەندە ئوچۇق ئىستاكاندىن سۇ ئىچەلەيدىغانلىقى، 1 يېرىم ياشقا كىرگەندە ئۆزلىرى ئوچۇق ئىستاكاندىن سۇ ئىچەلەيدىغانلىقى (بەزىدە تۆكۈلۈپ كېتىشى مۇمكىن) تىلغا ئېلىنغان.
ئامېرىكا پېدىئاترىيە ئاكادېمىيىسىنىڭ قارىشىچە، 2 ياش ئەتراپىدىكى بالىلار ئۈچۈن ئوچۇق ئىستاكاندىن سۇ ئىچىش ئەڭ ساغلام ئۇسۇل.

ھەر خىل بالىلار ئىستاكان ئىشلىتىشنى ئىلگىرى ۋە كېيىن ئۆگىنىدۇ، ئەمما كۆپىنچىسى بىر ياكى ئىككى ياشتا بولىدۇ. ئىلگىرى دېيىلگەندەك، بالا 6 ئايلىق بولغاندا ئاستا-ئاستا ئىستاكان ئىشلىتىشكە ئۆتەلەيدۇ، بالا ئالتە ئايدىن كېيىن ئوچۇق ئىستاكان ئىشلىتىشنى ئۆگىنىۋالالمايدۇ (ئەلۋەتتە، بىۋاسىتە ئۆتۈش ياخشى بولسا)، كۆپىنچە بالىلار ئوچۇق ئىستاكان ئىشلىتىشنى ئاستا-ئاستا ئۆگىنىشى كېرەك.

بۇ چاغدا «سىپى ئىستاكان»، «سىپى ئىستاكان» ۋە «سىپى ئىستاكان» نى باشلىغىلى بولىدۇ.

ئامېرىكا بالىلار كېسەللىكلىرى ئاكادېمىيىسىنىڭ قارىشىچە، بالىڭىز قاتتىق يېمەكلىكلەرنى يېيىشكە باشلىغان ھامان (ئادەتتە 6 ئايلىق ئەتراپىدا) ئۇنىڭغا بىر ئىستاكان ئىچىشكە باشلاڭ، بوتۇلكا بىلەن ئوچۇق ئىستاكاننىڭ ئارىسىدىكى ئۆتكۈنچى ئىستاكان سۈپىتىدە يۇتۇم ئىستاكان ياكى sippy ئىستاكان ئىشلىتىڭ. ئىستاكاننى ئىشلىتىشنىڭ قىيىنلىق دەرىجىسىدىن قارىغاندا، ئادەتتە sippy ئىستاكان

ئۆردەك ئېغىزى قاچىسى: يۇمشاق ۋە ياپىلاق سۈمۈرۈش ئېغىزى، سۈمۈرۈش پىرىنسىپى ۋە بوتۇلكا ئوخشاش، ماسلىشىش ئاسان، ئەمما ئېغىز ھەرىكىتىنى ياخشىراق چېنىقتۇرغىلى بولمايدۇ.
سۈمۈرگۈچ ئىستاكان: ئېغىزنى تار سۈمۈرۈش، لەۋ، يۈز ۋە تىل بىلەن مۇناسىۋەتلىك مۇسكۇل گۇرۇپپىلىرىنى چېنىقتۇرۇش، بالىلار ۋاقتىدا سۈمۈرگۈچ ئىستاكانلارنى ياكى ئېچىۋېتىلگەن ئىستاكانلارنى ئىچىشكە ماسلىشالايدۇ.
ئىستاكاننى يۇتۇڭ: بالىلار ئىستاكاننىڭ گىرۋىكى بويىچە يۇتۇڭلاپ ئىچەلەيدۇ، قاپقىقىغا ئوخشاش سۇ ئۆتمەيدىغان لايىھە سەۋەبىدىن، ئىچىۋاتقاندا سۇنى تۆكۈپ كېتىش ئاسان ئەمەس.

ئاتا-ئانىلار بالىنىڭ ئەھۋالىغا ئاساسەن، تەرتىپ بويىچە ئەمەس، بەلكى ئۆزگىرىشچان ئىستاكان تىپىنى تاللىسا بولىدۇ. بەزى بالىلار بوتۇلكىدىن ئوچۇق ئىستاكانغا بىۋاسىتە ئۆتۈشى، يەنە بەزى بالىلار بوتۇلكىدىن ئىستاكاننى ئالماشتۇرۇپ، ئاندىن ئوچۇق ئىستاكاننى ئالماشتۇرۇشى نورمال ئەھۋال؛ بالىنىڭ ھەر بىر خىل ئىستاكاننى قانچە ۋاقىت ئىشلىتىشىنى بەلگىلەشنىڭ ھاجىتى يوق، تەبىئەتنىڭ ئۆز يولىغا مېڭىشىغا يول قويۇڭ، كېيىنكى خىل ئىستاكاننى ۋاقتىدا سىناپ كۆرۈشكە باشلاڭ.

قانداقلا بولمىسۇن، بالىنىڭ ئاخىرقى مەقسىتى ئوچۇق ئىستاكاننى ئىشلىتىشنى ئۆگىنىش، ھەمدە ئاتا-ئانىلارنىڭ بەك ئەنسىرىشىنىڭ ھاجىتى يوق.

بالىلارنى ئىمكانقەدەر تېزراق ئىستاكان ئىشلىتىشكە ماسلىشىشقا قانداق يېتەكلەش كېرەك؟

بالا بوتۇلكا ياكى بىۋاسىتە ئانا سۈتى ئىشلىتىشكە ئادەتلەنگەن بولۇپ، ئۇنىڭ ئورنىغا غەلىتە قاتتىق ئىستاكان كېلىدۇ، شۇڭا ئۇ چوقۇم ماسلىشالمايدۇ ياكى قارشىلىق كۆرسىتەلمەيدۇ. ئاستا-ئاستا ئىچىشنىڭ ھېچقانداق خاتا يېرى يوق، ئەمما توغرا يېتەكچىلىك بۇ ئۆزگىرىشنى تېخىمۇ تەبىئىي قىلىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.

بۇ يەردە «ۋاقىت» پرىنسىپىغا ئەمەل قىلىشقا بولىدۇ:

T، «ئاستا-ئاستا ئۆزگىرىش».
بالىلاردا «بۈگۈن بوتۇلكا بىلەن، ئەتە ئىستاكان بىلەن ئىچىشكە بولىدۇ» دېگەن ئۈمىدنى تۇغدۇرماڭ، بۇ رېئاللىققا ئۇيغۇن ئەمەس، ھەر بىر بالىنىڭ ئۆزىگە خاس ماسلىشىش سۈرئىتى بار؛ باشقىلارنىڭ بالىلىرى بىلەن سېلىشتۇرماڭ، بۇنىڭ مەنىسى يوق، بىخەۋەر ھالدا ئاشكارىلانغان ئەنسىزلىك بالىنى تېخىمۇ ئەنسىرەيدۇ.

«مەن»، «ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىش»، «ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىش».

ئىستاكاننى سۇ ئىچىش قورالى دەپ قارىماڭ، بەلكى ئىستاكاننى بالىنىڭ كۆزىگە «ئويۇنچۇق» سۈپىتىدە كىرگۈزۈڭ، بالىنىڭ ئۇنىڭ بىلەن ئويناپ، يېڭى ئىستاكاننى تەكشۈرۈپ، ئۇنىڭ بىلەن «ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىشىگە» يول قويۇڭ. بۇ بالىنىڭ يېڭى ئىستاكانغا بولغان قارشىلىقىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ ھەمدە كېيىن ئۇنىڭدىن ئىچىشكە تېخىمۇ رازى بولۇشى مۇمكىن.

قانداقلا بولمىسۇن، ئىستاكان ئىشلىتىش ئاساسلىقى تاماق ۋاقتىدا تەمىنلىنىدىغانلىقىنى ئەسكەرتىش كېرەك. ئەگەر بالا كۈن بويى سۈت ئىچىش ئۈچۈن ئىستاكاننى تۇتۇپ تۇرسا، ئۇ ئېھتىياتسىزلىقتىن ئارتۇقچە ئىچىپ، يوتقاننى تېخىمۇ كۆپ ئالماشتۇرۇپ قويۇشى مۇمكىن. ئەگەر بالىڭىز ئۇسساپ قالسا، ئۇنىڭغا بىر ئاز سۇ بېرىپ، ئىستاكاننى بىر چەتكە قويۇپ قويۇڭ، ئۇنىڭغا كەچلىك تاماقتا ئىستاكاننى ئىشلىتىدىغانلىقىنى ئېيتىپ قويۇڭ.

«M»، مودېل، ياخشى ئۈلگە.
بالىلار تەبىئىي ھالدا ئاتا-ئانىسىنىڭ بەزى ھەرىكەتلىرىنى تەقلىد قىلىدۇ. ئاتا-ئانىلار ئالدى بىلەن بالىلىرىغا ئىستاكان بىلەن سۇ ئىچىشنى كۆرسىتىپ، ئاندىن ئىستاكان ئاغزى بىلەن بالىغا سۇ ئىچىشنى ئۆگىتىپ، ئۇلارنىڭ سىزنىڭ سۇ ئىچىشىڭىزنى تەقلىد قىلىشىغا يول قويۇشقا تىرىشىدۇ. سىز يەنە بالىڭىزنىڭ ئىستاكاننى تۇتۇپ سىزگە سۇ ئىچىشىگە يول قويسىڭىزمۇ بولىدۇ. سۇ ئېقىپ كەتسىمۇ، ئەمما ئالدىراپ كەتمىسىمۇ، بالا بارغانسېرى مۇقىملىشىدۇ.

«E»، ئىلھاملاندۇرىدۇ، تېخىمۇ كۆپ ئىلھاملاندۇرىدۇ.
بالىڭىز تۇنجى قېتىم سۇ ئىچىپ بولغاندىن كېيىن، ئۇنىڭ مۇۋەپپەقىيىتىنى ماختاشنى ئۇنتۇپ قالماڭ. بۇ ئۇسۇل بالىنى ئىستاكان بىلەن تېخىمۇ ئاكتىپ ئىچىشكە ئىلھاملاندۇرىدۇ، بۇ بالىنىڭ قىزغىنلىقىنى زور دەرىجىدە ئاشۇرىدۇ. بىز يەنە بالىنىڭ ئۆزىنىڭ ئىستاكانىنى سۇ تارقىتىش ئۈسكۈنىسى ياكى چاينەكنىڭ يېنىغا قويۇپ، بالىنى خالىغان ۋاقىتتا سۇ ئىچىشكە ئىلھاملاندۇرساق بولىدۇ (ئەمما قىزىق سۇنى كۆيدۈرۈۋېتىشتىن ساقلىنىڭ)، شۇنداق بولغاندا بالىنى ماختاش پۇرسىتى تېخىمۇ كۆپ بولىدۇ.

بۇنىڭدىن باشقا، بىز يەنە بەزى كىچىك نۇقتىلارنىمۇ تىلغا ئالساق بولىدۇ:
1. قولىڭىزغا ئاسان تۇتقىلى بولىدىغان پلاستىك ئىستاكان بېرىڭ
2. بالا ئىستاكاننى ئىشلىتىشنى ئۆگەنگەن دەسلەپكى بىر قانچە قېتىمدا، ئاتا-ئانىلار ئىستاكاننى يان تەرەپتىن يېتەكلەپ تۇتۇشى كېرەك.
3، بالىنىڭ ماھارىتى ئاشقانسېرى ئېشىپ كېتىشىنى ئازايتىش ئۈچۈن، دەسلەپتە ئىستاكانغا ئازراق سۇيۇقلۇق قۇيۇڭ، ئاندىن سۇيۇقلۇق مىقدارىنى كۆپەيتىڭ.
4. شېكەر قوشۇلغان ئىچىملىكلەردىن، بولۇپمۇ گازلىق ئىچىملىكلەردىن ساقلىنىشقا تىرىشىڭ.

ئاخىرىدا

بەزىدە بالا ئىستاكاننى ئىشلىتىشنى ئۆگىنىۋالىدۇ، ئەمما ئۇ چاغدا ئۇنى ياقتۇرۇپ قالىدۇ. بوتۇلكا ئۆتمۈشتە ئىشلىتىلگەن. سەۋەبلەرنى كۆزىتىش كېرەك، ھەمدە يېقىنقى تۇرمۇش ئۆزگىرىشلىرى، مەسىلەن، بالىنىڭ كېسەل بولۇشى ياكى ئۆزىنى ياخشى ھېس قىلماسلىقى، كىچىك قېرىندىشىنىڭ تۇغۇلۇشى قاتارلىقلار بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇشى مۇمكىن. بۇلار نورمال ئەھۋال، ئادەتتە ۋاقىتلىق، ئەنسىرىمەڭ، پەقەت بالىڭىزنىڭ ماسلىشىشىنى ساقلاڭ.

بەزىدە، بالا ئىستاكاننى قوبۇل قىلمايدىغانلىقىنى، بۇنىڭ پەرۋاسى يوقلىقىنى، ئىستاكاننى ۋاقىتلىق يىغىۋېلىپ قويىدىغانلىقىنى، شۇڭا بالا قايسى كۈنى تەبىئىي ئىستاكاننى ئىشلەتكۈسى كېلىدىغانلىقىنى، ئەگەر چىش چىرىشتىن ئەنسىرەيدىغان بولسا، قولىدىن كېلىشىچە ئېغىز بوشلۇقىنى تازىلاش كېرەكلىكىنى، بۇنىڭ ھەمىشە يولى بارلىقىنى، بەك ئەنسىرەپ كەتمەيدىغانلىقىنى، بالىنىڭ ئىستاكان ئىشلەتمەسلىكىنىڭ ئۆزىنىڭ خاتالىقى ئىكەنلىكىنى ھېس قىلمايدىغانلىقىنى ئېيتىدۇ.

ھەر بىر بالىنىڭ ئۆزىگە خاس ئۆسۈش سۈرئىتى بار، قولىمىزدىن كېلىشىچە تىرىشساق، بالا ياخشى چوڭ بولىدۇ.
ئاخىرىدا، بالىلارنىڭ ئىستاكان ئىشلىتىشنى ياخشى كۆرۈشىگە ياردەم بېرىدىغان يۇقىرى سۈپەتلىك سۇ ئىستاكانىنىڭ چىرايلىق نەقىشلىرىنى تاللاڭ.