Apakah boleh anak berusia 3 tahun minum dari botol?

Mengapa harus membimbing anak dari botol ke cangkir?

Belajar minum dari cangkir adalah langkah pertama untuk berhenti menggunakan botol. Semakin lama seorang anak menggunakan botol, semakin mudah baginya untuk menolak meninggalkannya. Penggunaan jangka panjang Botol Bayi dapat menimbulkan serangkaian masalah.

Yang pertama adalah kesehatan gigi.
Susu dan jus buah, yang kaya akan gula alami, adalah karbohidrat yang dapat difermentasi dan dicerna oleh bakteri mulut menjadi asam, yang menyebabkan kerusakan enamel dan akhirnya pembusukan gigi. Dahulu, anak-anak terbiasa tidur dengan botol dan minum semua minuman menggunakan botol, yang membuat gigi kecil terendam "tanpa bisa melepaskan diri", dan bakteri mulut senang menjadi musuh, meningkatkan risiko pembusukan gigi.

Ada juga risiko gigi bengkok. Sebuah studi tahun 2015 di Beijing meneliti karakteristik lakusal dari 734 anak berusia 3-6 tahun dan menemukan bahwa anak-anak yang diberi susu botol selama lebih dari 18 bulan memiliki risiko 1,43-1,45 kali lebih tinggi untuk mengembangkan masalah oklusi dan ketidaksejajaran gigi [1]. Baik itu kerusakan gigi kecil, gigi hitam kecil, atau gigi yang tidak teratur, hal itu mungkin berdampak kecil pada tingkat penampilan anak.

Masalah kedua adalah keterlambatan bicara. Kebiasaan mengisap dengan botol dalam jangka panjang tidak kondusif untuk perkembangan pola menelan yang matang pada anak, dan fleksibilitas lidah serta kemampuan gerakan mulut tidak cukup dilatih, yang mungkin tidak kondusif untuk perkembangan kemampuan berbicara anak. Meskipun anak-anak belajar berbicara dengan lancar cepat atau lambat, orang tua pasti merasa cemas.

Selain itu, ada juga dampak pada asupan nutrisi makanan. Anak-anak sering menggunakan botol untuk menghisap susu dan jus di siang hari, dan kemungkinan besar mereka tidak lapar dan tidak mau makan saat makan malam, yang mudah menimbulkan kekhawatiran di antara orang tua; Dan jika anak dapat makan secara normal, maka penggunaan botol untuk makan di luar waktu makan menjadi asupan kalori ekstra di atas standar, yang dapat menyebabkan obesitas pada anak kecil.

Terakhir, mungkin selalu ada masalah lain yang perlu dikhawatirkan, seperti risiko otitis media yang lebih tinggi saat berbaring sambil memegang botol (dibandingkan dengan menyusui), mengembangkan kebiasaan tidur sambil memegang susu, dan lain sebagainya.

Secara umum, membimbing anak-anak dari botol ke cangkir bukan hanya bertujuan agar anak-anak mempelajari suatu keterampilan, tetapi juga melibatkan beberapa pertimbangan praktis dan kesehatan.

Kapan seorang anak bisa belajar menggunakan cangkir?

Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) merekomendasikan agar anak-anak mulai belajar menggunakan cangkir terbuka pada usia 9 bulan dan dapat memegang cangkir dengan kedua tangan pada usia 1 tahun.
Edisi baru "Tahapan Perkembangan Anak" yang dirilis oleh American Academy of Pediatrics pada tahun 2022 juga menyebutkan bahwa anak-anak dapat minum air dari cangkir terbuka yang Anda pegang sekitar usia 1 tahun, dan dapat minum air dari cangkir terbuka sendiri (kadang-kadang mungkin tumpah) pada usia 1 setengah tahun.
Menurut American Academy of Pediatrics, minum dari cangkir terbuka adalah cara yang paling sehat bagi anak-anak sekitar usia 2 tahun.

Setiap anak belajar menggunakan cangkir lebih cepat atau lebih lambat, tetapi sebagian besar pada usia satu atau dua tahun. Seperti yang disebutkan sebelumnya, anak dapat secara bertahap beralih menggunakan cangkir pada usia 6 bulan, dan bukan berarti anak dapat belajar menggunakan cangkir terbuka setelah enam bulan (tentu saja, jika transisi langsung juga baik), sebagian besar anak membutuhkan proses bertahap untuk beralih ke cangkir terbuka.

Saat inilah gelas sippy cup, sippy cup, dan sippy cup dapat diperkenalkan.

Menurut American Academy of Pediatrics, mulailah memberikan cangkir kepada anak Anda segera setelah mereka mulai makan makanan padat (biasanya sekitar usia 6 bulan), menggunakan cangkir sipping atau sippy cup sebagai transisi antara botol dan cangkir terbuka. Dari sudut pandang kesulitan menggunakan cangkir, biasanya sippy cup

Cangkir berbentuk mulut bebek: mulut hisap yang lembut dan datar, prinsip menghisap mirip dengan botol, mudah beradaptasi tetapi tidak dapat melatih kemampuan gerakan mulut dengan lebih baik.
Gelas sedot: Mulut gelas yang sempit, melatih otot-otot bibir, pipi, dan lidah, anak-anak dapat beradaptasi dengan pengenalan gelas sedot atau gelas terbuka secara tepat waktu.
Cangkir sedot: Anak-anak dapat menyeruput di sepanjang tepi cangkir, dan tidak mudah tumpah saat minum karena desain anti bocor yang mirip dengan tutupnya.

Orang tua dapat memilih jenis cangkir transisi sesuai dengan situasi anak, tidak harus berurutan. Beberapa anak langsung beralih dari botol ke cangkir terbuka, dan beberapa anak beralih dari botol ke cangkir sippy terlebih dahulu, lalu beralih ke cangkir terbuka, itu normal; tidak perlu menetapkan berapa lama anak menggunakan setiap jenis cangkir, biarkan prosesnya berjalan alami, dan mulai mencoba jenis cangkir berikutnya pada waktu yang tepat.

Bagaimanapun, tujuan utama anak adalah belajar menggunakan cangkir terbuka, dan anak selalu bisa belajar, orang tua tidak perlu terlalu cemas.

Bagaimana cara membimbing anak-anak untuk beradaptasi dengan penggunaan cangkir sesegera mungkin?

Anak yang terbiasa menggunakan botol atau ASI langsung, jika tiba-tiba digantikan oleh cangkir yang asing dan keras, pasti tidak akan beradaptasi atau bahkan menolak. Meskipun tidak ada salahnya untuk melakukannya secara perlahan, bimbingan yang tepat dapat membantu membuat transisi lebih alami.

Prinsip "Waktu" dapat diterapkan di sini:

T, "transisi secara perlahan."
Jangan menaruh harapan pada anak-anak "hari ini pakai botol, besok bisa pakai cangkir," itu tidak realistis, dan setiap anak memiliki kecepatan adaptasinya masing-masing; Jangan membandingkan dengan anak orang lain, itu tidak ada artinya, dan kecemasan yang tanpa disengaja akan membuat anak semakin gugup.

"Saya", "berinteraksi", "berinteraksi".

Jangan perlakukan cangkir sebagai alat untuk minum air, tetapi biarkan cangkir tersebut masuk ke dalam pandangan anak sebagai "mainan", dan biarkan anak bermain dengannya, menjelajahi cangkir baru tersebut, dan "berinteraksi" dengannya. Ini akan membantu mengurangi penolakan anak terhadap cangkir baru dan mungkin membuatnya lebih mau minum dari cangkir tersebut nantinya.

Namun, perlu dicatat bahwa penggunaan cangkir terutama diberikan saat makan. Jika anak memegang cangkir untuk minum susu sepanjang hari, ia mungkin tanpa sengaja minum terlalu banyak dan harus lebih sering mengganti popok. Jika anak Anda haus, berikan dia minum air dan singkirkan cangkirnya, beri tahu dia bahwa dia akan menggunakan cangkir saat makan malam.

"M", model, jadilah panutan yang baik.
Anak-anak secara alami akan meniru beberapa tindakan orang tua mereka. Orang tua dapat terlebih dahulu menunjukkan kepada anak-anak mereka cara minum air dengan cangkir, lalu menggunakan mulut cangkir untuk memberi makan anak. Cobalah biarkan mereka meniru cara Anda minum air. Anda juga dapat membiarkan anak memegang cangkir untuk memberi makan Anda air. Meskipun air akan tumpah, jangan terburu-buru, anak akan semakin tenang dan stabil.

"E", memberi semangat, lebih banyak dorongan.
Saat anak Anda berhasil menyesap air untuk pertama kalinya, jangan lupa untuk memberikan tepuk tangan atas pencapaiannya. Cara ini akan mendorong anak untuk minum lebih aktif dengan cangkir, yang akan sangat meningkatkan antusiasme anak. Kita juga bisa meletakkan cangkir anak di samping dispenser air atau teko, dan mendorong anak untuk minum air saat ia ingin minum (tetapi hati-hati jangan sampai air panasnya membakar tenggorokan), sehingga ada lebih banyak kesempatan untuk memuji anak.

Selain itu, kita juga dapat mencatat beberapa poin kecil:
1. Sediakan gelas plastik yang mudah digenggam.
2. Pada beberapa kali pertama anak belajar menggunakan cangkir, orang tua harus memegang cangkir dari samping untuk membimbingnya.
3. Awalnya, masukkan sedikit cairan ke dalam cangkir untuk mencegah tumpah. Seiring bertambahnya keterampilan anak, kemudian tingkatkan jumlah cairan.
4. Usahakan untuk menghindari minuman dengan tambahan gula, terutama minuman berkarbonasi.

Pada akhirnya

Terkadang anak sudah belajar menggunakan cangkir, tetapi tiba-tiba menyukai... botol Digunakan di masa lalu. Alasannya perlu diamati, dan mungkin terkait dengan beberapa perubahan kehidupan baru-baru ini, seperti anak yang sakit atau kurang sehat, kelahiran adik, dan sebagainya. Ini normal, dan biasanya sementara, jangan khawatir, tunggu saja anak Anda beradaptasi.

Dan terkadang, anak tidak mau menggunakan cangkir, tidak masalah, simpan saja cangkirnya untuk sementara, dan seterusnya. Kapan pun anak ingin menggunakannya, ia akan menggunakannya secara alami. Jika khawatir tentang kerusakan gigi, sebisa mungkin lakukan pembersihan mulut, selalu ada caranya, jangan terlalu cemas, jangan merasa bahwa karena anak tidak mau menggunakan cangkir adalah kesalahannya.

Setiap anak memiliki kecepatan pertumbuhannya sendiri, lakukan apa yang bisa kita lakukan, anak itu akan tumbuh dengan baik.
Terakhir, pilihlah cangkir air dengan motif lucu dan tampilan menarik, ini akan semakin membuat anak-anak suka menggunakan cangkir.